yoga

É uma prática ancestral de origem indiana que visa objectivos diversos, tais como auto conhecimento, equilíbrio entre corpo e mente, saúde física e espiritual e comunhão entre o indivíduo e o todo, dependendo da linhagem que o praticante deseja seguir. Contudo, sua proposta original é conduzir o praticante ao samádhi, iluminação da Consciência - estado máximo de expansão da consciência do Ser Humano.